Entrainement du jeudi 22 février 2018

Entrainement agréable ce matin avec le soleil mais avec une certaine fraicheur toutefois. Pour réchauffer les 32 marcheurs présents, les difficultés se sont enchainés. D'abord, 1km1/2 de marche en partie sur le plat, puis côte de l'éléphant bleu, côte de l’âne qui butte, un peu de circuit plat pour la vitesse, puis à nouveau côte de l'invité et côte du quatre et pour finir en bord du lac avec les quelques montées/descentes. Retour au calme puis étirements à l'arrivée. Entre 6 et 7km5 ont été parcourus chacun à son allure.

Voici quelques photos