La reprise est là 

32 présents en ce mardi matin 15 mai 2018

Coucou Alain, les mains en forme de cœur sont pour toi au retour à la fin des étirements

 Après une semaine avec les jours fériés, la reprise est bien là puisque nous étions nombreux ce mardi matin en forêt. Aussi, pas de quartier, côte de l'éléphant bleu, côte de l’âne qui butte pour le cardio. Après un peu de vitesse, puis on ne peut pas faire autrement, les côtes de l'invité et dans la foulée du quatre. 

 Quelques côtes en bordure de forêt pour le retour étaient nécessaire pour finir le programme du jour. 

Notre coach Jeanine a guidé les étirements

Belle matinée ou le soleil, pour une fois, nous a accompagné.