CHATEL NORDIC 86

 Samedi 9 août nous étions 19 présents à la marche et 1 anniversaire à l'issue Claude. Toutefois après 1h30 d'activité de marche nordique, Claude nous a régalé de gâteaux et boissons pour fêter ses 17 ans (sans doute de présence dans les clubs de course et marche nordique). Merci Claude et encore joyeux anniversaire du mois précédent Les photos

Nous avons eu une belle matinée pour parcourir les chemins du Pinail à Vouneuil pour la marche des 2h. La température du matin 14 ° est montée très vite avec le soleil et les parties découvertes du circuit. Nos G.O. (Gentils Organisateurs) du jour Dominique et Ludovic nous avaient concocté un itinéraire de 9 km à travers la réserve naturelle du Pinail entre les vastes étendues de brandes et forêt de pin. Un joli parcours quelques peu accidenté de belles montées.  Nos 25 présents ont bien apprécié cette sortie en groupe avec pauses et réconfort à l'arrivée. Merci aux organisateurs Dominique et Ludovic Merci à Marc pour avoir prévu le ravitaillement au retour et apporté par Dominique et Murielle Merci à vous tous les présents pour cette belle sortie groupée Les photos du jours Nos partants du jours 24 + le photographe  Une belle montée et les participants ci-après Après l'effort une pause                           ...

 Après l'activité du jour de 1h30, les 14 présents se sont réunis autour de la table de l a forêt pour fêter l'anniversaire du mois précédent à Véronique et Thierry. 3 groupes ont été formés comme d'habitude, puis en attendant les dégustation Dominique a proposé des étirements pour se mettre en forme pour la dégustation. Merci à Véronique et Thierry pour les excellents gâteaux maison et les boissons pour faire couler. Les photos

Pour les mois de juillet et août 2025, le renforcement musculaire se fait à l'extérieur au parc du verger suivant les horaires habituels (voir les messages de Joëlle) Il y avait du monde mardi dernier Les photos Mais où sont nos éléments masculins ?????

 Le vendredi 27 juin de 8h30 à 16h30 (coupure d'une heure pour le déjeuner), 8 "conducteurs" de groupe de marche ont été formés au PSC1 par deux Sapeurs Pompiers Fabrice et Alexia. Il a été question : - de l'alerte et protection des populations - des obstructions des voies aériennes et respiratoires - des hémorragies  - des pertes de connaissance - de la position PLS et des massages cardiaques (exercice théorique et pratique) - des malaises - des plaies et brûlures - des traumatismes. La théorie L'exercice pratique La seule pose de la matinée et c'est reparti théorie et pratique Merci aux Sapeurs Pompiers Marcheurs vous pouvez être rassurés, nous savons faire pour vous sauver (massage cardiaque et bouche à bouche entre autre) C'est le conseil d'administration qui a décidé cette formation au frais de l'association, au besoin à la rentrée et au cours de la saison 2025.2026 il y aura peut-être une autre formation pour les autres responsables de groupe...

 Il y a eu deux belles journées ensoleillées pour la visite de Saumur ou chaque retour de commentaire a été positif sur l'organisation de cette journée. Merci Jacky le G.O. La journée du samedi comme celle du dimanche était articulée comme suit  Le départ a eu lieu du Corby Châtellerault en covoiturage puis déplacement sur Saumur, pour certains le déplacement a été en solo pour la même destination et donc arrivée pour 9h30 sur place Boulevard Delessert le gymnase. De ce lieu, il y a eu le top départ à proximité sur le circuit de marche (merci Roselyne et Alain pour le fléchage vert CN avec flèche directionnelle) d'une longueur entre 7 et 8 km. A l'issue, nous avons repris les voitures pour rejoindre le centre ville et le parking central pour se diriger vers le restaurant. Le repas d'un menu unique a été simple et agréable en terrasse.  14h, la visite avec guide est au programme de la ville de Saumur et son château. Belle visite et de belles explications 16h30 nous nous ...